Björklövsvatten (hårskölj)

Jag har inte använt köpe-schampo sedan december 2014 och har istället tillämpat vad vissa kallar det ”No Poo”- metoden. Ett till synes drastiskt beslut jag gjorde för att dels öka vår självhushållningsgrad (minska mängden av saker vi måste köpa), dels för att undvika att tvåla en del av mig själv in med en massa konstigheter, som sedan sköljs ner i avloppet. Istället gör jag ett helt naturligt hårvatten av björklöv och vatten.

Björklöven innehåller nämligen bland annat saponiner och eteriska oljor som både rensar och skummar lätt.

Du kan använda antingen torkade eller färska blad, dock behöver du en mindre mängd om löven är torkade. Men kom ihåg att blad från buskar och träd inte ingår i allemansrätten – så se till att enbart skörda från dina egna träd eller fråga markägaren innan du skördar från andras.

Se till att skörda bladen innan midsommar (då finns flest ämnen kvar) och tänk på att björken (Betula) blöder på våren, så skörda varsamt!

Ingredienser

1 näve färska björkblad (alternativt 1-2 msk torkade)

2-3 dl kallt vatten

Gör såhär

Lägg björklöven i en stor glasburk och fyll på vattnet.

Låt bladen dra i vattnet i minst en halv timme – skaka då och då.

Sila bort löven och massera in björklövsvattnet i det torra håret.

Se till att massera hela din hårbotten grundligt också (gärna i två minuter eller mera).

Skölja efter med rent vatten. Klart!

Nu har du naturligt rent hår utan några konstigheter!

Du kan förvara björklövsvattnet i kylskåpet några dagar, men ta gärna ut det några timmar innan du ska använda det, så det inte är kylskåpskallt när du ska massera in det i håret.

Jag använder björklövsvattnet 1-2 gånger i veckan. Resten av veckans dagar räcker det att kamma/ borsta håret grundligt för att det ska se fräscht ut.

Om du slutar använda vanligt schampo kan det ta några månader för håret att vänja sig vid det nya läget. Så ge inte upp bara för att håret verkar flottigt i början! Viktigt i denna process (och överhuvudtaget) är att kamma eller borsta håret grundligt varje dag. MEN vi är alla olika, och vad som funkar för mig, kanske inte funkar för dig. Du får därför testa dig fram om du vill lyckas med No-poo (alltså bli schampo-fri).